Elternschule goes online
Die AWO Elternschule bietet folgende Kurse online an:
Feelfit mamababy online
Ein Kurs für Mütter und Babys die sich rundum fit und wohl fühlen wollen.
Die Mamas bekommen ein Ganzköpertraining speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Mütter nach der Geburt. Dazu gehören Rückenmobilisation, Stretching, Beckenboden Training, Muskelaufbau, Dehnung und Entspannung.
Du brauchst dazu keinen Babysitter, ich zeige dir wie du dein Baby mit in die Übungen integrieren kannst. Danach oder während dem Training zeige ich dir, wie du dein Baby mit Sinnes- und Bewegungsanregungen fit halten kannst. Dazu Fingerspiele und Lieder. Ebenso Themen rund ums Kind. Zum Abschluss gibt es einen Austausch mit der Gruppe und mir.
Kurzvideo zum Kurs
Einstieg jederzeit möglich.
Ich freue mich auf dich und dein Baby.
Esther Hall-Andes
PEKiP-Gruppenleiterin, Trainerin für Waldlaufmamis
Du benötigst für diesen Kurs einen Zoom-Zugang für PC oder Handy. Eine Sportmatte, einen Wasserball mit Schnur oder Luftballon mit Hülle und ein Tuch.
Online-PEKiP-Kurs
Dieser Kurs beruht auf den Grundlagen des Prager-Eltern-Kind-Programms, ersetzt natürlich nicht einen Präsenz-PEKiP-Kurs. Ich zeige Bewegungs- und Sinnesanregungen passend zur Entwicklung des Babys.
Inputs: Bewegungsentwicklung, Thema Zahnen, Sprachentwicklung, passendes Spielzeug etc. und alles was an Fragen aus der Gruppe entsteht. Ebenso ein Austausch der Mütter/Väter mit mir und untereinander. Reime, Fingerspiele passend zur Jahreszeit. Bitte Matte oder Spielteppich, Wasserball mit Schnur oder Luftballon mit Hülle und Schnur, kleines Glöckchen, Wattebäusche richten.
Zugang über Zoom auf Handy oder PC einrichten. Link wird nach der Anmeldung versendet.
Ich freue mich dich und dein Kind kennenzulernen.
Esther Hall-Andes
PEKiP-Gruppenleiterin
Elterncafé
Dienstags von 10.30 bis 12 Uhr
Verschiedene Themen werden vorgestellt und hinterher gibt es einen Austausch.
